-
Strona główna
-
Galeria zdjęć
-
Treningi
-
 Piszą o nas
-
Przysięga i Etykieta Dojo
-
Wymagania egzaminacyjne
-
Mini słownik karate
-
Historia Klubu 
-
Informacje dla członków
 Klubu
-
Zarząd Klubu
 -
Linki
 -

























Mini słownik karate

KIHON  WAZA

PODST. TECHNIKI
Tsuki Pchnięcie
Uchi Uderzenie
Uke Blok
Geri Kopnięcie

 

BUKI

CZĘŚCI UDERZAJĄCE
Ashi Stopa lub noga
Chusoku Poduszka stopy
Haisho Bekhend
Haisoku Podbicie stopy
Haito Wewnętrzy kant stopy
Hiji Łokieć
Hiraken Półzaciśnięta pięść
Hiza Kolano
Kakato Pięta
Keiko Ręka 'dziób ptaka'
Koken Przegób
Kote Przedramie
Nakayubi Ippon Ken Middle Finger Knuckle Fist
Nukite Ręka 'włócznia'
Oyayubi Ippon Ken Thumb Knuckle Fist
Ryutoken Pięść 'głowa smoka'
Seiken Pięść
Shotei Podstawa dłoni
Shuto Kant dłoni
Sokuto Zew. kant stopy
Sune Goleń
Te Ręka
Teisoku Sklepienie stopy
Tetsui Pięść 'młot'
Toho Ręka 'szpada'
Uraken Odwrócona pięść

 

NERAIDOKORO  KOGEKIHOKO

KIERUNKI  &  POLECENIA
Age W górę
Ago Podbródek lub szczęka
Atama Głowa
Chudan Strefa tułowia
Ganmen Twarz
Gedan Strefa poniżej tułowia
Hana Nos
Hara Brzuch
Hidari Lewa
Hizo Śledziona
Jodan Strefa (szyja + głowa)
Johanshin Górna część ciała
Kahanshin Dolna część ciała
Kake Zachaczyć
Kansetsu Staw
Kata Bark
Kintama (Kin) Pachwina
(gold jewels)
Komekami skroń
Kubi Kark
Kuchi Usta
Mae W przód
Mawashi Okrężnie
Me Oczy
Migi Prawy (kierunek)
Mimi Uszy
Mizo-ochi Splot słoneczny
Momo Udo
Mune Klatka piersiowa
Naname Przekątna
Nodo Język
Oroshi W dół
Rokkotsu Żebra
Sakotsu Obojczyk
Sayu Lewa i prawa
Soto Z zewnątrz
Tobi Skakać
Uchi Do zewnątrz
Ude Ramię, ręka
Ura Odwrotnie
Ushiro W tył
Yoko Na bok, bok

 
Darmowy hosting zapewnia PRV.pl : minihackers, dontwant, tpbirkut, irahokiqi, maciejewscy
Dziel sie multimediami na Patrz.pl